2020.04.08 11:07練習が出来ないからこそ…コロナウイルスによって世界が未曾有の危機に晒されている今だからこそやれることをやる。今日はスマホを持っているならほぼみんな使えるLINE電話にてオンライントレーニングを行いました😳今回は高学年以上を対象として行いましたが、幼児や、低学年とお父さん、お母さんと協力してできるメニューも考え中です‼️是非一緒にやりましょう☺️メニュー作った自...
2020.04.05 10:50 久しぶりの活動です‼️あけぼの柔道教室久しぶりに活動しました😊そうです洗濯です…ではなく近所の公園にてトレーニングを行いました‼️これは柔道着を握る力を養うトレーニングです‼️走ってみると久しぶりなのでやはりみんな体力ガタ落ちですね😱今後は日曜公園トレーニング、水曜オンライントレーニングを行っていきたいと思います